Aqui, abordamos o envelhecimento em sua totalidade, contemplando desde as mudanças físicas e psicológicas até as oportunidades e desafios que surgem com o passar dos anos. Esta seção é um convite para explorar as diversas dimensões do envelhecimento, oferecendo informações, histórias inspiradoras e estratégias práticas para viver de forma plena e satisfatória.
A sarcopenia em idosos é um tema de crescente interesse e relevância na área da saúde, especialmente quando se considera o impacto significativo que essa condição pode ter na qualidade de vida. Sarcopenia em idosos, é caracterizada pela perda progressiva…